Musubinosato – Budo in autarker Gemeinschaft leben

Liebe Kashima Schwert Freunde,
wir möchten hier gern über Araya sensei’s neues Land-Dojo in Japan berichten. Araya sensei war, über fast 10 Jahre, bis Herbst 2018 Direktor und Haupt-Lehrer am Shiseikan-Dojo in Tokyo. Jetzt hat sich Araya sensei auf’s Land zurück gezogen und ein Land-Dojo eröffnet, das eine Begegnungsstätte für Leute mit Intersesse an Land, Kultur, Budo und einem gemeinsamen Austausch werden soll. Araya sensei hat dafür bereits befreundete Budoka zur Zusammenarbeit und zum Training eingeladen.Viele interessante Info’s und Video’s findet Ihr unter: https://musubinosato.jp/de/
zum verlinken und abonnieren:
https://www.facebook.com/musubi.oyaji
https://www.youtube.com/channel/UCbquHx14GStVspu3LpjGN0Q/videos

Für alle Budoka aus dem Shiseikan-Budo-Kreis, die einmal nach Japan reisen wollen, sicher ein schönes Ziel, Japan mal abseits der großen Städte kennen zu lernen und traditionelles Budo zu üben. In den kommenden Jahren möchten wir gern eine Kleingruppen-Reise dorthin organisieren. Für mehr Info’s kommt gern auf axelkikentai.berlin">mich zu.

Bodywork: „Inner Balance“ am 13.4.2019

Das Ruhen in Sich selbst, in der eigenen Mitte ist eine Basis, um klar, integer und konsequent handeln zu können. In unserem regelmäßigen Schwert- und Aikidotraining finden sich viele Übungen und Aspekte, die mit der Entwicklung der Balance zu tun haben. Wir entwickeln diese Aspekte vor allem in der Partnerarbeit. Die Herausforderung dabei ist, seine eigene Integrität und Mitte im Austausch mit einem Gegenüber zu finden und zu halten. Passen wir uns zu stark an die Energie des Partners an, können wir uns schnell überfordert fühlen, geraten mehr aus dem Gleichgewicht als wir eigentlich müssten. Ausserhalb unserer Mitte können wir weder führen, noch folgen.

Es macht daher Sinn, von Zeit zu Zeit in sich zu gehen und aufmerksam zu erforschen, wie sich die eigene Haltung anfühlt: in Stille, in der Bewegung, im eigenen Rhythmus. Wie stehe ich sicher? Wann spüre ich mein Gewicht und wie nehme ich es wahr? Was fühlt sich schwer an, was leicht? Woher kommt Bewegung wo geht sie hin? Gibt es Blockaden?

Im Bodywork-Seminar „Inner-Balance“ beginnen wir mit bewegten Übungen aus Tai-Chi, Qi-Gong und Tao-Yoga unseren inneren Motor zu aktivieren und werden unsere Aufmerksamkeit die ganze Zeit über in unserer Mitte belassen. Wir erforschen Prinzipien und Möglichkeiten des Stehens und Gehens, erfühlen unsere Säulen und unsere Wurzeln. Mentale Bilder begleiten uns. Der Rhythmus von bewegten und stillen Übungen, von Spannung und Entspannung, von Fülle und Leere lässt uns immer wieder ankommen, innehalten, das Erfahrene verarbeiten und speichern.

Angekommen in der Balance, fühlen wir uns zufrieden und sicher, mit dem was ist. Raum entsteht. Wissend, dass alles beständig sich wandelt, sind wir gelassen und bereit für das, was auf uns zukommt.

https://www.kikentai.berlin/wp-content/uploads/2019_inner-balance.pdf
Anmeldung: ilkakikentai.berlin