Seminare

Aikido Sommercamp Rügen 2021

17. - 23. Juli

Lehrer*innen:
Bodo Rödel, 6. Dan Aikikai
Ulrike Serak, 6. Dan Aikikai
Axel Buksnowitz , 5. Dan Aikikai
Max Eriksson, 6. Dan Aikikai
Jochen Ziegler, 4. Dan Aikikai

Ort: Nordperdhalle
Gerhart-Hauptmann-Straße 1
18586 Göhren

Infos zum Camp und zur Anmeldung findet Ihr hier:
https://www.aikido-ostseecamp.de
und werdet gern auch Mitglied unserer
Facebook-Gruppe zum Sommercamp.

Kikentai Sommercamp 2021

in der Uckermark
Mo. 2.8. – Sa. 7.8. 2021

Lehrer*innen: Axel, Ilka & Co.

Ort: Land-Dojo Fergitz
Fergitz 22; 17268 Gerswalde (Uckermarck)
Trainiert mit uns auf dem Lande! täglich gibt es Stock, Schwert, Aikido, Qi Gong und vieles mehr für kleine und große Budoka. Wie sich das auf einem Camp auf dem Lande gehört, verpflegen wir uns selbst und zelten unter Obstbäumen, genießen das klare Wasser im See und bewundern am Lagerfeuer den Sternenhimmel.
Es gibt noch wenige Plätze! Für Infos zum Camp und zur Anmeldung sendet bitte eine Email

Kids-Trainer-Weiterbildung

Partnerübungen und Spiele
Modul:
Kinder-Budo von 4 bis 7 Jahren
mit Axel Buksnowitz 5.Dan Aikido
Termin in Planung
im Kikentai-Dojo

Auf diesem Workshop erarbeiten wir uns grundlegende didaktische und pädagogische Prinzipien der Vermittlung des Budo-Weges für Kinder von 4-7 Jahren. Schwerpunktmäßig widmen wir uns den für diese Altersgruppe geeigneten Partnerübungen und Budo-Spielen.
>> Anmeldung

Aiki-Jo

Stock-Lehrgang mit Axel Buksnowitz, 5.Dan Aikikai
Termin in Planung

Thematisch beschäftigen wir uns auf diesem Lehrgang mit der 31er Aiko-Jo-Kata, als Einzelform und in Anwendung mit einem Partner. Jeder Workshop beinhaltet dabei das Üben der Choreografie (der Einzelform) und das Austrainieren in sich abgeschlossener Partner-Anwendungen aus Elementen der Kata.
Um die Partnerformen dieser langen Kata komplett einstudieren und üben zu können, empfiehlt sich die Teilnahme an beiden Workshops.
Das Seminar ist auch für Neueinsteiger in die 31er Kata geeignet. Vorkenntnisse im Aiki-jo sind allerdings erwünscht.

Lehrgangsort: Kikentai Dojo,
Palisadenstraße 49, 10243 Berlin
Kosten: 50 Euro (komplett) /20 Euro (Einheit)
>> Kontakt

Kyu- und Danprogramm

Aikido-Lehrgang
mit Axel Buksnowitz, 5.Dan Aikikai
Termin im Herbst
im kikentai.dojo

Auf diesem Lehrgang widmen wir uns den Aikidotechniken aus dem Prüfungsprogramm der AikidoFöderation. Schwerpunkt: Waza und Tachi Waza, Suwari Waza, Hanmi Handachi Waza.
Trainingsplan:
Samstag: 11.00–13.00 Keiko  / 16.00–18.00 Keiko
Sonntag: 10.30–12.30 Keiko
Investition: 50 Euro komplett / 20 Euro Session
Ort: Kikentai.Berlin, Palisadenstr. 49, 10243 Berlin
>> Ausschreibung
>> Anmeldung

Selbstbehauptung

Workshopreihe mit Pablo Marquez
für Kids (ab 7) und Eltern
nächster Termin in Planung: Herbst 2021
jeweils 11h00–13h00

Wofür stehe ich? Was finde ich zutiefst ungerecht? Was ist mir so wichtig, dass ich es unter Einsatz meines Lebens schützen würde? Welche Veränderung möchte ich in meinem leben erreichen? Darf ich mich wehren und wenn ja, wie?
Durch die Auseinandersetzung mit diesen Fragen lernst Du Dich selbst besser kennen und wichtig zu nehmen. Jeder Angriff auf Deine Würde ist dabei eine großartige Möglichkeit, etwas Neues auszuprobieren. Neben liebevoll und tolerant darfst du auch machtvoll und stark sein! Wie geht das und wie fühlt sich das an? Gemeinsam loten wir in einem geschützten Rahmen Möglichkeiten aus, eigene Grenzen zu durchbrechen. Selbstbehauptung kann jede lernen!

Ort: Kikentai Dojo, Palisadenstr. 49, 10243 Berlin
Investition: 35 Euro 
>> kontakt/anmelden

Nie wieder sprachlos

Selbstbehauptung für Mädchen (ab 11)
Workshopreihe mit Ilka Flora
nächster Termin in Planung: Herbst 2021
jeweils samstags 15h30–17h30

Wann werde ich richtig wütend? Was ist mir wichtig und was/wen möchte ich schützen? Wovor habe ich Angst? Kann ich meine Angst aus eigener Kraft überwinden? Ist es ok, mich (auch körperlich) zu wehren? 
Durch die Auseinandersetzung mit Deinen Gefühlen, Bedürfnissen und der Frage „Was mache ich wenn ...“ lernst Du vor allem etwas über Dich selbst. Je besser Du dich selbst kennst, umso konsequenter und selbstsicherer wirst Du durchs Leben steuern. Anhand praktischer Übungen lernst Du, Konflikte in der Zukunft besser einzuschätzen, rechtzeitig zu erkennen und richtig darauf zu reagieren. Neben den Übungen zur Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Körpersprache und Selbstwirksamkeit bietet der Workshop für jede Teilnehmerin auch die Möglichkeit, ihre Stimme, ihre eigene Kraft und ihr körperliches Potential kennenzulernen und kontrolliert auszuprobieren. 

Ort: Kikentai Dojo, Palisadenstr. 49, 10243 Berlin
Investition: 25 Euro 
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Selbstbehauptung

Workshopreihe mit Pablo Marquez
für Kids (ab 7) und Eltern
nächster Termin in Planung: Herbst 2021
jeweils 11h00–13h00

Die Workshopreihe richtet sich an Kinder und Familien die Lust haben, sich in entspannter Atmosphäre gemeinsam zu bewegen, und dabei im Austausch mit Gleichgesinnten mehr über das grosse Thema Selbstbehauptung zu erfahren. Auf 100qm Mattenfläche bieten wir Euch den Raum und die Gelegenheit, Energien gezielt rauszulassen und dabei eine partnerschaftliche und rücksichtsvolle Wahrnehmung zu entwickeln. In vielen Demonstrationen und Übungen wird die Selbstbehauptung und -verteidigung als eine persönliche Haltung thematisiert, die es uns ermöglicht, frei von Aggression und Gewalt auf mögliche Angriffe rechtzeitig und angemessen zu reagieren.
Mit vielen Partner- und Gruppenübungen zur Wahrnehmung von Raum, Distanz, Körperkontakt, Kontrolle, Gleichgewicht. Die Workshops können einzeln besucht werden.
Ort: Kikentai Dojo, Palisadenstr. 49, 10243 Berlin
Investition: 40 Euro pro Paar / 25 Euro einzeln
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Kriegerinnen des Alltag

Workshopreihe für Frauen
mit Ayelet St. Savilla, Diplom-Psychologin & Coachin
Termine in Planung
jeweils Samstags 15:30 – 18:30

In dieser Workshopreihe machen wir uns in kleinen Lektionen mit wichtigen Grundlagen für Selbstbehauptung, Präsenz und Aufrichtigkeit vertraut. Es wird zusammen probiert und erkundet – von Frau zu Frau. Zusammen überlegen wir auch, wie uns diese Prinzipien in unserem individuellen Leben unterstützen können. Dabei werden drei japanische Kriegerinnen unsere Wegbegleiterinnen und Inspirationen sein.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte lockere und langärmlige Kleidung mitbringen.
Investition: 35 € je Workshop
Anmeldung: dialog@savilla.de / 0179 73 65 246
Kursort: Kikentai.Berlin, Schule für Kampfkunst und Bewegung, Palisadenstr. 49 10243 Berlin