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aiki-taiso, bokken, internal power and aikido teaching, free and open to all!
powerd by: dachoyama aikido, mushindokan aikido klub, kikentai.berlin, aikido school athens
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Selbstbehauptung
Workshopreihe mit Pablo Marquez
für Kids (ab 7) und Eltern
nächster Termin in Planung: März 2021
jeweils 11h00–13h00
Die Workshopreihe richtet sich an Kinder und Familien die Lust haben, sich in entspannter Atmosphäre gemeinsam zu bewegen, und dabei im Austausch mit Gleichgesinnten mehr über das grosse Thema Selbstbehauptung zu erfahren. Auf 100qm Mattenfläche bieten wir Euch den Raum und die Gelegenheit, Energien gezielt rauszulassen und dabei eine partnerschaftliche und rücksichtsvolle Wahrnehmung zu entwickeln. In vielen Demonstrationen und Übungen wird die Selbstbehauptung und -verteidigung als eine persönliche Haltung thematisiert, die es uns ermöglicht, frei von Aggression und Gewalt auf mögliche Angriffe rechtzeitig und angemessen zu reagieren.
Mit vielen Partner- und Gruppenübungen zur Wahrnehmung von Raum, Distanz, Körperkontakt, Kontrolle, Gleichgewicht. Die Workshops können einzeln besucht werden.
Ort: Kikentai Dojo, Palisadenstr. 49, 10243 Berlin
Investition: 35 Euro pro Paar / 20 Euro einzeln
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Kids-Trainer-Weiterbildung
Partnerübungen und Spiele
Modul: Kinder-Budo von 4 bis 7 Jahren
mit Axel Buksnowitz 5.Dan Aikido
Termin in Planung
im Kikentai-Dojo
Auf diesem Workshop erarbeiten wir uns grundlegende didaktische und pädagogische Prinzipien der Vermittlung des Budo-Weges für Kinder von 4-7 Jahren. Schwerpunktmäßig widmen wir uns den für diese Altersgruppe geeigneten Partnerübungen und Budo-Spielen.
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Aiki-Jo
Stock-Lehrgang mit Axel Buksnowitz, 5.Dan Aikikai
Termin in Planung
Thematisch beschäftigen wir uns auf diesem Lehrgang mit der 31er Aiko-Jo-Kata, als Einzelform und in Anwendung mit einem Partner. Jeder Workshop beinhaltet dabei das Üben der Choreografie (der Einzelform) und das Austrainieren in sich abgeschlossener Partner-Anwendungen aus Elementen der Kata.
Um die Partnerformen dieser langen Kata komplett einstudieren und üben zu können, empfiehlt sich die Teilnahme an beiden Workshops.
Das Seminar ist auch für Neueinsteiger in die 31er Kata geeignet. Vorkenntnisse im Aiki-jo sind allerdings erwünscht.
Lehrgangsort: Kikentai Dojo,
Palisadenstraße 49, 10243 Berlin
Kosten: 50 Euro (komplett) /20 Euro (Einheit)
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Kyu- und Danprogramm
Aikido-Lehrgang
mit Axel Buksnowitz, 5.Dan Aikikai
Termin im Herbst im kikentai.dojo
Auf diesem Lehrgang widmen wir uns den Aikidotechniken aus dem Prüfungsprogramm der AikidoFöderation. Schwerpunkt: Waza und Tachi Waza, Suwari Waza, Hanmi Handachi Waza.
Trainingsplan:
Samstag: 11.00–13.00 Keiko / 16.00–18.00 Keiko
Sonntag: 10.30–12.30 Keiko
Investition: 50 Euro komplett / 20 Euro Session
Ort: Kikentai.Berlin, Palisadenstr. 49, 10243 Berlin
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Kriegerinnen des Alltag
Workshopreihe für Frauen
mit Ayelet St. Savilla, Diplom-Psychologin & Coachin
Termine in Planung
jeweils Samstags 15:30 – 18:30
In dieser Workshopreihe machen wir uns in kleinen Lektionen mit wichtigen Grundlagen für Selbstbehauptung, Präsenz und Aufrichtigkeit vertraut. Es wird zusammen probiert und erkundet – von Frau zu Frau. Zusammen überlegen wir auch, wie uns diese Prinzipien in unserem individuellen Leben unterstützen können. Dabei werden drei japanische Kriegerinnen unsere Wegbegleiterinnen und Inspirationen sein.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte lockere und langärmlige Kleidung mitbringen.
Investition: 35 € je Workshop
Anmeldung: dialog@savilla.de / 0179 73 65 246
Kursort: Kikentai.Berlin, Schule für Kampfkunst und Bewegung, Palisadenstr. 49 10243 Berlin