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Selbstbehauptung und Selbstverteidigung – Workshops für Kleine und Große

Die Workshops richten sich an Kinder und Familien, der letzte Workshop speziell an Mädchen, die Lust haben, sich in entspannter Atmosphäre gemeinsam zu bewegen, und dabei im Austausch mit Gleichgesinnten mehr über das große Thema Selbstbehauptung zu erfahren. Auf 100qm Mattenfläche bieten wir Euch den Raum und die Gelegenheit, Energien gezielt rauszulassen und dabei eine partnerschaftliche und rücksichtsvolle Wahrnehmung zu entwickeln. In vielen Demonstrationen, Spielen und Übungen wird die Selbstbehauptung und -verteidigung als eine persönliche Haltung thematisiert, die es ermöglicht, frei von Aggression und Gewalt auf Angriffe rechtzeitig und angemessen zu reagieren. Mit vielen Partner- und Gruppenübungen zur Wahrnehmung von Raum, Distanz, Körperkontakt, Kontrolle, Gleichgewicht …
Geeignet für Kinder ab 7 Jahren.

Termine:
Samstag, 23. März, Eltern-Kind-Workshop
Samstag, 6. April, Eltern-Kind-Workshop
Samstag, 4. Mai, Workshop für Mädchen
jeweils von 10h30 bis 12h30

Kosten: 25 Euro je Familie (Erwachsener & Kind); 15 Euro / Kind

rechtzeitige Anmeldung bitte an infokikentai-berlin.de">infokikentai-berlin.de
(Plätze begrenzt!)

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